3ヵ月で目標6kg ！HARUの食事記録
(4人)
2ヵ月で-13kg痩せたダイエットサポーターが、またもやダイエットに挑戦！？ 毎日の食事を記録していきます🙌 ここ数日で3kg太り、友達とダイエット勝負することになりました！ 期間は3ヵ月です。 私は3kg、友達は8kg落とします！ （体格差があるので、この数値になってます） 達成できなかったらお互いに、 罰ゲームが待ってます笑 3ヵ月で3kgだと流石に余裕すぎる。。。💦 なんせ、数日で3kg太るってありえないし、ここ何日も排便がなかったのが原因で体重増えた可能性の方が高いので笑 なので、個人的に『目標3ヵ月で-6kg』にしてダイエットしていきたいと思います！ 普段のキープ体重-3kgってことになります。 私と一緒に記録しても、参考がてら見るだけでも全然ok🙆♀️ どんな形でも一緒に頑張りましょう！！！ 一緒に記録してくれる方には、アドバイスもしちゃうかも？😌❤️
#目標 #食事記録
オープンチャットまとめ 
検索ワード
#女子 #電車 #男子校通 #スイーツ #回答 #新歓 #一応交換 #ガチメガネ #YouTube #Typhon #湾岸 #YouTube #駅名好 #解決 #アメフト #ロケット #ウォッチ #Wired #ロボシンカリオン #Lyric #暇潰 #実況板 #ポケモン #余計 #妙典 #美味 #パズドラ #凛乃子 #模擬国連駒場研究会新歓 #櫻坂 #推しの語り場！ #フォートナイト #)⸝ #凍京 #ミニー #達人荒 #新歓 #ポケモン #界隈愚痴 #観光政策学科 #モンスト #部室 #初心者大歓迎 #デュエルリンクス #不労所得 #キメツ #談合 #物語 #リスナー #荒野 #東方 #ピアニスト #研究 #モンハンワールド #腐男子 #STUDIO PG #聊持修 #マイクラ #ランダムダイス #ツイステ #始動 #カントリーヒューマンズ #年度山口大学 #審神者 #コンパス #八王子 #ドラクエウォーク #技研 #番台 #オアシス #グルマンション #今年 #加入検討 #フリマ #大人 #中部走 #相談 #Switch #刹那塾 #平成 #ギフテッド #ゴールド #高校生 #手伝 #クラン #キック #配信者 #ESPERANZA UNITED #モンスト #作詞作曲歌 #タイム #FortniteFW #東日本旅客鉄道 #競艇予想 #オリな/り #シェアハウス #サマースクール #代行 #グルイ #なりきり #出版情報交換部 #APEXcs #管理者 #ワイルドハーツ #上級者 #恋愛学園物 #ドラマ #決定戦 #合唱好 #mikity #欅坂 #ベイスターズ #“有限会社 #絵描 #渋幕 #in #野球界集合 #富山 #秋葉原大好 #今日
#女子 #電車 #男子校通 #スイーツ #回答 #新歓 #一応交換 #ガチメガネ #YouTube #Typhon #湾岸 #YouTube #駅名好 #解決 #アメフト #ロケット #ウォッチ #Wired #ロボシンカリオン #Lyric #暇潰 #実況板 #ポケモン #余計 #妙典 #美味 #パズドラ #凛乃子 #模擬国連駒場研究会新歓 #櫻坂 #推しの語り場！ #フォートナイト #)⸝ #凍京 #ミニー #達人荒 #新歓 #ポケモン #界隈愚痴 #観光政策学科 #モンスト #部室 #初心者大歓迎 #デュエルリンクス #不労所得 #キメツ #談合 #物語 #リスナー #荒野 #東方 #ピアニスト #研究 #モンハンワールド #腐男子 #STUDIO PG #聊持修 #マイクラ #ランダムダイス #ツイステ #始動 #カントリーヒューマンズ #年度山口大学 #審神者 #コンパス #八王子 #ドラクエウォーク #技研 #番台 #オアシス #グルマンション #今年 #加入検討 #フリマ #大人 #中部走 #相談 #Switch #刹那塾 #平成 #ギフテッド #ゴールド #高校生 #手伝 #クラン #キック #配信者 #ESPERANZA UNITED #モンスト #作詞作曲歌 #タイム #FortniteFW #東日本旅客鉄道 #競艇予想 #オリな/り #シェアハウス #サマースクール #代行 #グルイ #なりきり #出版情報交換部 #APEXcs #管理者 #ワイルドハーツ #上級者 #恋愛学園物 #ドラマ #決定戦 #合唱好 #mikity #欅坂 #ベイスターズ #“有限会社 #絵描 #渋幕 #in #野球界集合 #富山 #秋葉原大好 #今日