五味ちゃん
鉄派多くてうれしいのだけど、何きっかけで飲み始めたんだろ？私はトレーナーさんにすすめられた
2019-11-03 12:59
五味ちゃん
ちなみに管理栄養士さんに相談乗ってもらってサプリ開発してるんだけど、ミネラル(鉄とか亜鉛とか)は単品で摂ってもあんま意味なくていくつかのミネラルのバランスが重要らしい！なのでそれ1-2粒でバランスよく飲めるようにしたいなと
2019-11-03 13:00
akane
鉄は、貧血と診断されたことがあってそれから意識してとるようにしてます
2019-11-03 13:00
五味ちゃん
病院いったってこと？
2019-11-03 13:01
五味ちゃん
貧血診断ってなに？！
2019-11-03 13:01
もぐもぐ
37歳女性
鉄とビタミンC飲んでます。
わたしも鉄は貧血診断からです。
2019-11-03 13:01
akane
普段の食事だけだと鉄は摂取しづらいですよね…
2019-11-03 13:02
もぐもぐ
あ、健康診断で貧血って診断されただけです！
2019-11-03 13:02
まや
37歳女性
鉄サプリ飲んでます
同じく健康診断で毎年貧血で引っかかるので…
2019-11-03 13:03
もぐもぐ
処方された鉄剤の味が苦手で辛かったので、サプリはありがたい…
2019-11-03 13:03
mame
27 女
マルチビタミン+鉄
鉄分のきっかけは目覚めが良くなると聞いて(貧血ではない)
そもそもの睡眠時間が足りていないからか効果は微妙…
2019-11-03 13:04
ゆるふわ
25女
鉄分不足が気になるので毎朝これ飲んでます！
2019-11-03 13:05
五味ちゃん
(ベーシックな健康診断うけたことない)
2019-11-03 13:05
五味ちゃん
あ、そか健康診断で貧血とかあるのか！
2019-11-03 13:05
ハルカ
五味ちゃんの影響で鉄分飲み始めました！
朝目覚めが良くなりたかったので。
プロテインは筋トレしたあと飲みます。あとタンパク質足りないな〜って時に。
2019-11-03 13:06
みやび
ビタミンＢと C飲んでます
きっかけはニキビなど肌が気になって皮膚科に行って処方されたことです
20です！
2019-11-03 13:07
五味ちゃん
わたしの影響すごい
2019-11-03 13:08
みずいろ
五味ちゃんの影響です！
目覚めが悪いのが気になってて...
2019-11-03 13:08
my
五味ちゃんの影響でディアナチュラのヘム鉄買いました
あとはニキビとかできたときにビタミンBのサプリ飲んでます！20歳女です
2019-11-03 13:09
I
22歳女です
学生時代から学校の健康診断で貧血と判断されて以来ヘム鉄飲んでいます！
2019-11-03 13:09
米研ぎ
最初は生理でフラフラするので生理前生理後だけだったのですが何かのツイートで心療内科に来てる患者さんは9割鉄不足も関係していると書いてたツイートの後に五味さんの鉄ツイートをみて毎日呑んでます
2019-11-03 13:10
五味ちゃん
もしかして私の大学の健康診断適当だった可能性あるな！！！！！！！
2019-11-03 13:13
五味ちゃん
学生の健康診断でも貧血って出る場合あるのか
2019-11-03 13:13
my
うちの大学もないです……
2019-11-03 13:14
ma*
会社の健康診断で貧血気味と診断されて鉄剤飲み始めてました
2019-11-03 13:15
ふたまたねこ
私の大学も貧血は出ないです……
2019-11-03 13:15
ビ
20歳女、ビタミンの取りすぎも怖いし一気に大量に摂っても無意味になるビタミンもあるので、ディアナチュラのマルチビタミン&ミネラル1日2錠のものを1日1錠飲んでます！
2019-11-03 13:16
ふたまたねこ
サプリではないですが、生理が始まった時はプルーンを毎日食べるようにしてます
2019-11-03 13:16
ちさ
手荒れ防止でビオチンを摂りたくマルチビタミン、
あとは鉄+ビタミンCを飲んでます〜
2019-11-03 13:17
ほほ
28歳女性
コエンザイムQ10と食事に合わせてマルチビタミン飲んでます！
2019-11-03 13:17
てぃ。
五味ちゃんの影響で鉄と
肌荒れ等の改善で肝油はじめました
24歳女性
2019-11-03 13:19
ちさ
すみません25歳女です
2019-11-03 13:22
悠彩-yua-
19歳女です
何も飲んでません
自分の大学でも貧血は出ません…
たまに献血に行くのですが、最近は貧血で出来てません😓
2019-11-03 13:22
五味ちゃん
マルチビタミン人気！
2019-11-03 13:23
たかはし
栄養吸収障害と診断されてから処方された漢方薬と生ハチミツ飲んでます！
2019-11-03 13:27
たかはし
大学の健康診断では重度の貧血のみ告知、だった気がします🤔 若干の異常値はスルーかと、、！
2019-11-03 13:28
カナ
33歳 女
鉄分とビタミンC
飲んでます。
2019-11-03 13:37
みさき
24さいおんな
ビタミンB
ヘム鉄
Lシステイン
ビオチン
ルテイン
2019-11-03 13:38
nama
28歳おとこ
ビタミンB
ビタミンC
ビタミンE
ヘム鉄
亜鉛
ビオチン
2019-11-03 13:41
さと
30歳 女
ディアナチュラの
アミノ酸
マルチビタミン、ミネラル
2019-11-03 13:41
K
23歳 女
ヘム鉄
亜鉛
ビタミンC です！
学生の頃血液検査でヘマトクリット値が低くて飲み始めました💪
2019-11-03 13:42
sachi
マルチビタミン&ミネラル
エクオール
2019-11-03 13:48
あきゃ
サプリと関係ないので
もしあれでしたら流してください...
2019-11-03 13:51
五味ちゃん
体調管理だったら基礎体温はいかが？と思うのですが、排卵検査薬の理由ってありますか？
2019-11-03 13:52
❄️
20歳🚺↑使用してます
2019-11-03 13:57
K.k
46歳女、マルチビタミンのみです。
鉄剤は昔飲んでましたが、閉経したんで辞めました。
2019-11-03 13:57
shiho
30歳女、
葉酸とサプリではないけど鉄たまご使って鉄分とってます。
2019-11-03 13:59
shiho
妊活前までピルも服用してました。色々らくになります。
2019-11-03 14:01
momomomoco
リプライセルのビタミンCと眼精疲労用にビルベリー
あとはサプリじゃないけど、バレリアン 、エキナセア、パッションフラワー、メリッサのタンチュメールをその時の体調と目的にあわせて摂ってます
2019-11-03 14:03
きゃん
マルチビタミンと鉄をのんでます。
31歳女
2019-11-03 14:05
きゃん
マルチビタミンと鉄をのんでます。
31歳女
五味ちゃん応援してます！
2019-11-03 14:05
まりちゃん
24歳です
亜鉛、マルチビタミン、ビタミンB-12、酵素、ビオフェルミン
飲んでます〜！
2019-11-03 14:09
たぬぽん
皆さん、鉄は飲むとなんとなく調子がいいですか？
2019-11-03 14:52
五味ちゃん
ちなみにみんなはサプリメントのメーカー気にしますか？それともとりあえず売ってるものって感じ？
2019-11-03 15:01
たっつー
なるべく食事でとりたいですが足りないものをサプリで補っています
2019-11-03 15:02
たっつー
なるべく食事でとりたいですが足りないものをサプリで補っています
ヘム鉄
ビタミンbミックス
ビオフェルミン（便秘予防）
たまにDHA.EPA
ビタミンCはピル飲んでるのでやめ
28歳 女
2019-11-03 15:02
たっつー
調子いいです！
イライラ、暴飲暴食が治る気がします☺️
2019-11-03 15:03
たっつー
メーカーよりも一錠の配合量、値段を気にします。
栄養素を取りすぎても困るので、1日2錠のものを、1日1錠で飲むので
2019-11-03 15:05
K.k
血液検査したときに鉄分が足りないと言われてから飲んでました。
子宮摘出するときに「摘出したら鉄剤は飲まんでいいよ」と言われたんで辞めました。
血液検査するときにサプリも自己申告しといたほうがいいと思います。
2019-11-03 15:09
米研ぎ
メーカーはあまり気にせず
その時安くなってるやつを買います〜！
大体DHCです
2019-11-03 15:12
五味ちゃん
みなさまありがとうございますー！
2019-11-03 15:17
五味ちゃん
みなさまありがとうございますー！
2019-11-03 15:17
五味ちゃん
ツイッターでリンクつぶやいています、ここでやると怒られるのでw
2019-11-15 12:15
五味ちゃん
今日から新商品モニターの募集しています！かなりこのグループで聞いて来たことを参考にしている商品で、セクシャルな悩みにも触れるものなので、ぜひ我こそ商品開発に関わりたい！という人はご応募ください！
2019-11-15 12:15
むらた
早速応募しましたー！
2019-11-15 13:45
むらた
早速応募しましたー！
2019-11-15 13:45
五味ちゃん
そういえばこれ東京でのイベントなのですが、残席あと少しなのでぜひ！
2019-11-25 22:52
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