ADHDのライフハック(570คน)
Ⅰ.部屋の運営方針 1.対象者 (1)ADHD、ASD、LDの特性がある人 (2)その家族・知人 2.目的:以下の問題解決や情報共有 (1)お金 ①浪費しない工夫やお金の見える化 ②得意な特性(視覚/聴覚/学力)を活かした働き方(就労や自営) ③障害者年金や就労継続支援など福祉を使った収入確保手段 (2)家事 ①先延ばしや面倒くさがりでもでき、 ②気合いなど精神論に頼らず、 ③費用対効果の良い家事情報 (3)時間 ①こだわりや過集中など特性ありでも ②優先順位を付けやすく ③時間対効果の高い時間管理術 (4)その他 ①感覚過敏、依存性、拘りや衝動性から来る対人トラブルなど社会生活上問題になる特性の緩和 ②発達障害特性の病院での相談方法や薬の効果 上記の事でお悩みや困りごとがあれば、ご相談ください。 Ⅱ.管理人の目標 「発達障害の強みを最大化させ、充実した人生を送る社会の実現」 発達障害特性の困り事を減らすと共に得意な事を強化し、参加者の皆さんが自信を持って毎日ワクワクしながら仕事や生活を送れる手助けをしたいです。
#ライフハック #大人 #療育部屋
ข้อความสำรอง 
ค้นหาคำ
#ปั้มฟอลร้านพอฝอ #aomaom #Gunanh #THSUB #แทแอนา #KOOKV #ShanePach #ตัวแทนSENMILL #พ่อครัวแม่ครัวกุ๊กเชฟ #โสดแบบไหนไม่มีใครมาคุยกันคะ #เกาะขาม #Football #group #พรีเเละพร้อมส่งสินค้า #Voucher #ห้องข่าวหุ้นกับบัวหลวง #Junghwan #ช่วยนกเซ่สแกนวีแชท #ดำน้ำ #เข้าเทคนิคการแพทย์ #รอตามเรื่องคดี #ค้างยอดปล่อยกู้ #Jayda #เตรียมอุดมฯ #MINHYUNBIN #นัดเอาดอเพชรบูรณ์ #สายเลือดหงส์แดง #GongSeungYeonThaiFans #โรงเรียนบอท #phatlomupdate #premium #dearrstores #พูดคุยกับสภาความลับ #beareibu #ป่าก๋อยสายเทพ #วอนนภา #ปามีมมาที #นำเข้าสินค้าพรีออเดอร์ #กระบี่ #มีปลา #ออมกับตุ่ย #แจกฟรี #Gogoma #Thailand #Saraburi #ตัวแทนเก้อเก้อ #ที่เที่ยว #ขอเงินคืนร้าน #ลูกทีมทำเมล #น้ำหอมจิ๋วBT #ตัวแทน #Square2 #ปรับทุกข์ #ปั๊มฟอล #คาเฟ่ #เที่ยว #ตัวแทนของ #Byndrelx #แจกวอมีกิจกรรมให้เล่น #ฟองอากาศของไบเบิ้ลบิว #มีไซส์ #มหาลัยบอท #ตัวแทนของเฟอร์รี่ #Share #รับหิ้ว #Stores #SiGNAl #Flowers #official #Rimiko #เผื่ออยากลงออมในนี้ #KOREA #ตัวแทน #จระเข้ด่างเกยไชย #บ้านออมแจกดอก #จัดหาอุปกรณ์ #คณะอุตสาหกรรมเกษตร #เหล่าทัพ #ตลาดนัดblackpink #CleanPower #ผู้ป่วยโรคดุ้กดิ๊กกกกก #น่องไหม #ร้องเรียนเรื่องสินมั่นคงยกเลิกกรมธรรม์ #Plato #แลกเปลี่ยนซื้อขาย #Hunny #Wholesale #posay #หาเงินเปย์ตัวเองกันคร่าเรท0 #บ้านออมขนมหวาน #MEANS #นัดติวเคมี #สำหรับแม่ค้า #เสื้อผ้าแบรนด์หลุดQC #ขายโค้ดต่างๆ #พีพรีจีน #Fanclub #ตัวเเทนขายเเอค #Promote #Freshy #รับตัวแทนขาย #ปั๊มยอดวิว #วันที่5dec #เด็กซิ่ว #Disney #มิตรภาพสงขลา #Laurie #teddy #ตัวแทนส่งกิ๊ฟ #มาเก็บโหวตให้น้อง #group #สายเลือดนักสูบOG #โรงเรียน #ถ้าเธอไม่เหงา #nuttanan #โบราณคดี #offgun #ราคาส่ง #เสื้อผ้าแฟชั่น #พรีอัลบั้ม
#ปั้มฟอลร้านพอฝอ #aomaom #Gunanh #THSUB #แทแอนา #KOOKV #ShanePach #ตัวแทนSENMILL #พ่อครัวแม่ครัวกุ๊กเชฟ #โสดแบบไหนไม่มีใครมาคุยกันคะ #เกาะขาม #Football #group #พรีเเละพร้อมส่งสินค้า #Voucher #ห้องข่าวหุ้นกับบัวหลวง #Junghwan #ช่วยนกเซ่สแกนวีแชท #ดำน้ำ #เข้าเทคนิคการแพทย์ #รอตามเรื่องคดี #ค้างยอดปล่อยกู้ #Jayda #เตรียมอุดมฯ #MINHYUNBIN #นัดเอาดอเพชรบูรณ์ #สายเลือดหงส์แดง #GongSeungYeonThaiFans #โรงเรียนบอท #phatlomupdate #premium #dearrstores #พูดคุยกับสภาความลับ #beareibu #ป่าก๋อยสายเทพ #วอนนภา #ปามีมมาที #นำเข้าสินค้าพรีออเดอร์ #กระบี่ #มีปลา #ออมกับตุ่ย #แจกฟรี #Gogoma #Thailand #Saraburi #ตัวแทนเก้อเก้อ #ที่เที่ยว #ขอเงินคืนร้าน #ลูกทีมทำเมล #น้ำหอมจิ๋วBT #ตัวแทน #Square2 #ปรับทุกข์ #ปั๊มฟอล #คาเฟ่ #เที่ยว #ตัวแทนของ #Byndrelx #แจกวอมีกิจกรรมให้เล่น #ฟองอากาศของไบเบิ้ลบิว #มีไซส์ #มหาลัยบอท #ตัวแทนของเฟอร์รี่ #Share #รับหิ้ว #Stores #SiGNAl #Flowers #official #Rimiko #เผื่ออยากลงออมในนี้ #KOREA #ตัวแทน #จระเข้ด่างเกยไชย #บ้านออมแจกดอก #จัดหาอุปกรณ์ #คณะอุตสาหกรรมเกษตร #เหล่าทัพ #ตลาดนัดblackpink #CleanPower #ผู้ป่วยโรคดุ้กดิ๊กกกกก #น่องไหม #ร้องเรียนเรื่องสินมั่นคงยกเลิกกรมธรรม์ #Plato #แลกเปลี่ยนซื้อขาย #Hunny #Wholesale #posay #หาเงินเปย์ตัวเองกันคร่าเรท0 #บ้านออมขนมหวาน #MEANS #นัดติวเคมี #สำหรับแม่ค้า #เสื้อผ้าแบรนด์หลุดQC #ขายโค้ดต่างๆ #พีพรีจีน #Fanclub #ตัวเเทนขายเเอค #Promote #Freshy #รับตัวแทนขาย #ปั๊มยอดวิว #วันที่5dec #เด็กซิ่ว #Disney #มิตรภาพสงขลา #Laurie #teddy #ตัวแทนส่งกิ๊ฟ #มาเก็บโหวตให้น้อง #group #สายเลือดนักสูบOG #โรงเรียน #ถ้าเธอไม่เหงา #nuttanan #โบราณคดี #offgun #ราคาส่ง #เสื้อผ้าแฟชั่น #พรีอัลบั้ม