OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#Vitamin #พูดคุย #ผู้เสียหายร้าน #มูฟออนย้ายค่ายมาเป็นครอบครัวเอไอเอสแบบลิซ่าสิคะ #แคปชั่น #Fanclub #ตัวแทนส่งกิ๊ฟ #โกะเกะไม่เลิกกัน #zeenunew #รายชื่อที่รับรูป #Thailand #moonJD #Thailand #รับหิ้วทุกอย่าง #แลกเปลี่ยนรูปสาวอิสลาม #คุยอนิเมะสนุกกัน #order #กุไม่เหงานะ #เข้ามาได้เลยนะเด็ก #กลุ่มเล่นเกมโรบอก #Squad #Haneul #Talking #เตะบอลบุฟเฟต์ #โปรโมท #ตัวแทนแอพพรีเมี่ยม94 #ปั้นพอร์ตเงินล้านกับคริปโต #ร้านบ้านของเด็ก #พูดคุย #บัดดี้อาเฮียหลี #Strike #อิ่มจนตัวแตก #ตัวแทน #ห้องสนทนา #ข่าวสด #21daysกับปริศนามาเฟีย #โกดังค้าส่ง #pxzshop #มาขายแลกการ์ดอัลบั้มก๊านน #สิทธิ์ขาด #อื่นๆ #เรื่องแมวๆของทาส #ขายไอจี #TRADING #ครูสังคม #ตัวแทนหาลูกค้า #เจ้เอ็ม #OFFICIAL #KinoSento #ZMENSHOP #Family #ตัวแทนปั๊มฟอล #wendyyou #เครื่องสำอางค์ #หาเพื่อนคุย #thailand #นวดนอกสถานที่ในกรุงเทพ #มูลู่ #วัฒนธรรม #tylee789 #ท้อแท้กับการหา #BamBam #menmen #บ้านเดี่ยวพี่โป๊ป #Phatploy #ร้านกาแฟ #ติววิชาในคณะรัฐศาสตร์ #3EYES420 #พัคโบกอม #JAYBDEF #SPACE #DIARY #Season #สมบัติทัวร์ #เติมเหรียญ #yaiba #333cyj333 #trend #ตัวแทนน้องดรีม #หาเพื่อน #ตัวแทนขายสติ๊กเกอร์ #Thailand #ห้องหวย #โดนโกงบั้มน้องดรีม #Facial #เหงาก็เข้ามาคุย #milkway #ขายของเกี่ยวกับบังทัน #พูดคุยบ้านออมสิน #เคียวโกะโกง #Aland #หอพัก #Legends #เตี๋ยวน้ำตกเดอะซีรี่ #ขี้เมื่อย #Mikey #มาคุยกับน้องหมีกันครับ #จิ้งจกของจุงจิ #คลับลับ #ผู้เสียหาย #เพื่อนบ้านของจีจี #ห้องแจ้งข่าว #เดอะบีช #โควิด #ลั่นนน #คัมแบล็คค้าบบบ #maxma #พอตใช้แล้วทิ้ง #Thailand #ผลไม้ #ขายส่งเสื้อผ้าแฟชั่นรับตัวแทน #Trips #ตัวแทนซาแตม #ของแม่และลูกๆ #ซึงยอน #Queen #บังทัน #เครื่องสำอางเกาหลี #Fanclub #Global