OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#ซีรีส์วาย #MIDZY #กูแกล้งจน #รับผ่อนทุกสิ่งอย่าง #ขายส่งสินค้าจากจีน #Chankai #Cryptocurrency #คุยเล่น #สุขเสรี #Thailand #ผู้ปกครอง #ตัวแทนSENMILL #CHERMADA #THAILAND #TREASURE #NaruSasu #อักษรเอกรวม #ไม่มีใครอิจฉา #YiBoXiaoZhan #บ้านราชาเต่า #แม่สิงที่เอ็นดูน้องคริส #หัขมั๊ย #บ้านขนมปังของลูกเกด #MGT400 #รอเก้อทู #สมัครแอดมิน #เครดิต #รับหิ้ว #Support #ตระกูลมาเฟีย #ตัวแทนแบงกิ #เคาเตอร์แบรนด์แท้ราคาถูกหลุดKing #แมวพักได้ #Thailand #Mairian #ต่างประเทศ #BEAPISIT #ขายของ #เหงาก็เข้ามาคุย #โรงแรม #ผู้เสียหายร้านบาสแบด #ขายเมล #ของแท้ #LASTIDOL #เที่ยวเมืองกาญ #คลิปการ์ดอยู่ในโน้ตค่ะ #เต็มคาราเบ้ลล #Boots #เห็ดเกิดจากความเหงา #กลุ่มแจกวอลเลท #แอพพรีเมี่ยม #จีนจีนออนไลน์ #Green #สภาองค์การนายจ้างฯ #วีกุกก้มาดิค้าบ #กลุ่ม #ทำงานออนไลน์ #ราคาหลักร้อย #KANGHANEUL #ดินแดนสร้างมีมเฉินฉิงลิ่ง #Sobyohey #ราคาส่ง #มัมหมีน้อนเอิ้ดดด #คุยเล่น #ให้นิวตัน #ท้องตอนไหนดี #หน่อยค่ะ #กลุ่มผู้รักแมว #Collectibles #แจ้งความร้าน #แชร์ที่เที่ยวยุโรปฉบับจัดเต็ม #หนังสือนิทานเด็ก #ตัวแทนปาทู #ทำเมลทำเม๊ล #กลุ่มสิทธิ์ขาด #คนโปรด #Drama #พม่าจอมราชันย์ #ใครโดนโกงมารวมกันตรงนี้ #loneliness #รับหิ้วทุกร้าน #แอดแมว #นาฏศิลป์ไทย #สินค้าสำหรับแม่และเด็ก #เที่ยวไปกะคนข้างๆ #ด๋อยยูตะ #Market #ภูทับเบิก #ตัวแทนtoonmi #เจ้าแม่พรีออเดอร์ #Namwhan #Dek66 #school #TREASURE #ซื้อขายเกมLine #อะไรกันค้าคุรรพี่ #สกินแคร์เครื่องสำอางค์ราคาส่ง #ทุกด้อม #รับหิ้วสินค้าทุกแบรนด์ #THAILAND #แพตกปลาน้องbest #ห้ามแชท #NamneungBNK48 #Vihok #สำหรับจีนี่มือใหม่ #ทัวร์ภูเก็ต #แก้มบูด #หัวทะเล #ราคาถูกร้านแม่แหม่มชวนช้อป #สินค้าฮวงจุ้ยจากทุกมุมโลก168 #ไม่ทุกวัน #ตัวแทน #MOCHA #อัปเดตของ #ตัวเเทนหารแอพกับโคตรถูก #ดิสอิสมีมี #พิดโกโร่ #sweetie #IGOT7 #10YearsWithApinkTH