OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#เดลี่ #ตัวแทน #VIRUS #ปลาเส้น #OFFICIAL #เสื้อผ้าแฟชั่นวินเทจตัวแทน #ปั๊มไลค์ #ForHanbinTH #Familia #เฉพาะคนพร้อมเท่านั้นนะคะ #ตลาดนัด #Angelic #เบบี้แงว #Fanclub #การท่องเที่ยวเจาะตลาดจีน #สือเอ้อร์ #มาร์คน่ารักจัง #ฝูงเป็ดแฟมิลี่ #กิมเซี้ย #โตมัน #ไร่ทรงโฉมราชบุรีอินทรีย์เกษตรธรรมชาติชีวภาพพอเพียงกรุ๊ป #Jeong #ไม่กี่ตัง #Thailand #ส่งต่อvghbkk #Massage #แฟนคลับ #ตัวแทนร้านชีชีส #ส่งด่วน #suwannaruk1 #CGM48 #ลูกรักฟันดีเริ่มที่ซี่แรก #กลุ่มผ่อน #Shopp #order #JackieFam #จะไปม็อบ #ส่วนลดที่พัก #Thailand #รูปและไอดอลทุกคน #พี่ยูนิ #กลุ่มที่เราจะมาให้กำลังใจทุกคน #ติวไฟไหม้ #สมาคมทานตะวัน #Signal #JUNIOROFFICIAL #สกินแคร์เกาหลี #โควิดอ่างทอง #คั่นกูThemoviexราชบุรี #ฟิกเกอร์ค่ายต่างๆจาก #Thailand #Award #ครอบครัวพี่เต #เกาะติดทุกเหตุการณ์ #rangers #บริการเรียกแท็กซี่ #ทั่วไทย #outdoor #YOUTUBE #นัดชมมือปืนโลกพระจันทร์2 #ช่างรู้คู่บ้าน #eieiishop #อยากเปนแมี่ย #อีเว้นท์ #THAILAND #OFFICIAL #หั่นราคาลาซาด้าไปหาไบร์ทวิน #Nakhun #พิมพ์งานออนไลน์ #Pattaya #ปอนด์กิน #แจ้งปัญหาไฟฟ้าดับ #guy4543 #หารNeftflix #ฟอลby #PPTINDOLShop #emoji #เจ้าของกิจการ #พรีออเดอร์ร้านแจง #รวมงานสอนคุณภาพมากที่สุด #ปั้มไลค์ #Brandname99 #กลุ่มตัวแทน #ครีมกันแดดออร่าไบรท์ซันสกรีน #ตัวแทนอินทผลัมKingdom #โหวตT #10คะแนน #ชลบุรี #รวมพลคนหาหมี #นำฟรี #DILEMMA #ขายเหมาสินค้ามือสองญี่ปุ่นคัดแล้ว #Mikey #การสร้างสื่อการสอนออนไลน์ #ห้องโถงใหญ่ #SEOCHAN #คนสูบก็เมา #นครราชสีมา #simulator #โม้กระจาย #Khalimy #เรียนพิเศษ #ผีซอย #ก็จะติ่ง #Avive #Oversize #เสื้อเรืองแสงza #กลุ่มซื้อขาย #สินค้าเกาหลี #คลังของเก่า #Mindatitayaofficial #Berich #Chainarong #iT24Hrs #Official #สินค้านำเข้าราคาส่ง #RINTIYA #ลั่นวอ #ติดไปด้วยกัน #เปรมวาด