OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#เคอแพท #choigomangoshop #แอบสั่งได้ปลอดภัย #มีของในโกดังไทยและPreorder #PimboyJK #ร้านลูกเจี๊ยบ #บ้านแชร์ #สถานรับเลี้ยงเด็กเมย์เบบี้โฮม #ขนส่งทั่วไทย #CS6112 #ตามทักของพิกุล #เช้านี้ #Forex #อุตรดิตถ์ #กระเป๋า #ล่องแพ #ทุนรวมjay #มีสุรรรณ #เราจะติดไปด้วยกัน #ตัวแทนqwtie #ล้างรถ #ซึมเศร้า #ตัวแทนหมูพี #ปั๊มไลค์ #naxker #คัดสินค้ามาให้ซื้อขายกันจุกๆ #Skimboard #AMONG #เครื่องสำอาง #Thailand #ตัวแทน #เมืองแห่งคนดี #และการดีล #พัทยา #ล้านสินค้า #ว่าแต่เขาอิเหนาเป็นเอง #เสื้อผ้าคนอ้วน #สอบพนักงานราชการ #วิทยาการคอม #proline #ลูกออมบ้านพอช #About #ออมเงินเป๋าตุง #ปั้มฟอล #tutor #TCAS64 #หนุ่มๆๆ #นิวเมลกับจิง #THAILAND #ข้อคิดสร้างสรรค์ #หมอเขียว #SAWADEE #CHOIYOUNGJAETH #8ริ้ว #ตัวแทน #ตัวแทนของอาซอ #อุ้มขายทุกอย่าง #รับคนช่วยโพสสินค้าพรีออเดอร์ #ร้านมายูคนเท่ #กระทรวงเวทมนตร์หมอเค้ก #ตัวแทนcamylio #ตัวแทนขายแอพ #น้องหนอน #สินค้าวัยรุ่นทันเทรนด์แน่นอน #เอกแสดง #อ่านข่าวด่วน #AhnHyoSeopTH #MDRELAX #ชาวรวยกับการ์ด #ไหนด้วยกันมั๊ยเออ #ด๋อยยูตะ #นัดกันเลย #PARAYA #ตัวแทน #Crypto #จักรวาลคุณสมัย #Baipor #ร้านเมฆ #เทรดหุ้นสำหรับมือใหม่ #สมุทรปราการ #นี่ว่ารักยุนกิไม่แพ้ใครแล้วนะ #เวชนิทัศน์ #จำหน่ายผักผลไม้ออร์แกนิค #ออมเงินบ้านมือปืน #ตัวแทน #mpire #ร่วมเล่นเกมส์แจกHicool #SOCUTCAR #Thailand #games #DOJUNG #Power #เที่ยวพม่า #Fanclub #เจลล้างมือ #บ้านเคอแพท #WizOG #วริศรา #WINRINA #ดอกไม้แห่งความสุข #ทำเมลเรท #Outdoor #แสร้งว่าเป็นผัวน้องอูย่า #นวดชาย #ปั้มสปินBy #ลงทะเบียนรองเท้าNike #สิงคโปร์ #ภาษาจีน #ตอเต๋ของเต้ตี๋ #เสื้อผ้าแฟชั่น #โรงเรียนมัธยมสาธิตวัดพระศรีมหาธาตุฯ #officials #Money #เคลิ้ม #Store #รวมลูกค้าร้านคุณโบว์ #Taketoys #goodday #โรงเรียนรักษาศีล #ครอบครัว