すっぴん美人朝活🌷
(2人)
毎週月曜日、水曜日開催！ 朝7:00~7:30。 朝活の内容 【月曜日】ライフプラン朝活📖✏️ ・自己紹介 ・1週間の振り返り、嬉しかった出来事、今週の目標設定 ・シェア会 【水曜日】朝活ヨガ部🧘♀️ ・呼吸を整える ・プチヨガのポーズ ・クールダウン ゆるーく明るい朝活です！ イベント名がすっぴんなのは、心も体もすっぴん美人に！という感じですが。もちろん、すっぴんでのご参加OKです！ 開始時間までにZOOMのURLを共有致しますので、ご参加をお願い致します✨ #朝活 #女性限定 #オンライン #自分時間 #作業 #ヨガ
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オープンチャットまとめ 
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