OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

ห
หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
ห
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
ห
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
ห
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
ห
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
ห
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
ห
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
ห
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#รักชาย #funky #SIDELINE #กลุ่มสติ๊กเกอร์จอมอ #ยำเพื่อพี่ม่า #Price #ยอดบ้านเชอร์ #dek70 #Shipper #ติวแบบรีบ #BIGHIT #จองcaddy #ตลาดซื้อขายตั๋วหนัง #S4MUL4I #Perfact #Thailand #fanclub #เล่าวีรกรรมแสบ #ตลาดนัด #ไบร์ทวิน #จักรยานญี่ปุ่นมือสอง #ตัวแทนร้านกัมมี่ #order #เหงาๆ #BUNGMON #รับหิ้วประตูน้ำ #Dilraba #George #กลุ่มจบงาน #Adore #Volley #ราคาส่ง #ชั้นนะสิๆ #Thailand #menize #โยนงาน #สอนวาดรูป #EIGHTEEN #ชมรมทุ่งทานตะวัน #PREORDER #โรลจีนโบราณ #thanavut #ตัวแทนmomomuu #ntmmshop #เด็กป๋าน้าโอเล่ #GGshops1001 #jayjay #iqiyi #ดูดวงกับปกต #Thailand #ดูของ #perfume #bbrightvcFC #Duckky #ราคาส่ง #รวมลูกค้าร้าน168 #โปรโมชั่นสติ๊กเกอร์ #Official #relxlove #bozhan #แบ่งปัน #Rangers #ตัวแทน #เจ้ามนุด #จุดพักเติมกำลังใจ #support #ถูกเว่อร์ #ตัวแทนยูเน #พูดคุยเรื่องแม่น้ำโขง #ตัวแทนส่งกิ๊ฟปาทู #Reader #พรีของราคาถูก #Feelsofluffy #ส่งฟรี #สายชิล #candysungsung #Surfskate #อ่านฟิคในโน๊ต #SIGNAL #พรีออเดอร์ญี่ปุ่น #อัพเดตงานใหม่ #shipper #TCAS3 #ระบาย #แก๊งหัวเกรียน #katlynn #ไม่ชอบดักเเด้ #หารDisney #แจกลิงค์ดูบอล #มีสาระ #ราคาถูก #Paeyah #ประวัติศาสตร์ #Square #ตามล่าเด็กเปรต #กลุ่มที่เราจะแกล้งเป็นชาวบ้านใน #สุขภาพ #chawa #Glory #บอทคุยเล่น #กิจการนักเรียน #family #พรีออเดอร์สินค้าราคาถูก #ซุบซิบซุป #ตัวแทนแอพพรีเมี่ยมเติมเกมrovปาทู #Damaged #มาเก๊า #ฟอร์มคูล #Cigarette #บ้านผีเสื้อกลางคืน #Theboyz #บัตรนร #THAILAND #ตามกระแส #Mission #นักเที่ยวในเชิงสร้างสรรค์ #Official #ปรับทุกข์ #มาคุยกับ #THAILAND